解剖学に基づいたヨガで、肩こり・腰痛などの不調や体のクセを改善し、理想の身体づくりを目指します。
難しい動きはないので、ヨガ初心者や運動不足の方にもおススメです。

美姿勢・美しいデコルテ作り・肩こり改善・ヒップアップ・美くびれ・股関節の柔軟性アップなど、その日のテーマに合わせて行っています。

お子さま連れも大歓迎です♪ぜひお気軽にお越しください！

★参加費：通常1,500円
　　　　　初回体験1,000円
※当日現金で、お釣りないようにご協力お願い致します。

★持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット、フォームローラー、リリースボール
※道具のレンタル可能です。マット、ローラー、ボールのレンタルは各100円（初回体験の方は無料です。）
※数に限りがございますので、必要な方はご連絡ください。